Pilates
균형 회복과 코어 강화를 돕는 필라테스
Definition
암 치료 이후에는 근력 약화, 체력 저하, 균형 감각 저하 등으로 인해
일상적인 움직임과 자세 유지가 어려워질 수 있습니다.
필라테스는 호흡과 움직임을 조화롭게 연결하는 코어 중심 운동을 통해
근력과 유연성, 균형 능력을 강화하고 안정적인 자세 회복과 일상 동작
수행을 돕는 재활 운동입니다.
웰니스요양병원은 개인의 신체 조건에 맞춰 저강도, 저충격 중심의
필라테스로 보다 안전하고 효과적인 재활치료를 제공합니다.
Type
매트 필라테스는 기구 없이 매트 위에서 진행되는
운동으로, 호흡과 코어 근육을 중심으로 전신을
안정화시키는 데 초점을 둡니다.
기구 필라테스는 병상에 누워있는 환자들이
좁은 공간에서도 재활운동을 할 수 있도록
고안된 기구를 사용하여 기능 향상과 신체 균형
회복에 중점을 둡니다.
치료중심 필라테스는 물리치료적 접근과
운동 치료를 결합한 프로그램으로, 통증이나
수술 후 재활이 필요한 환자의 근육 강화, 관절 안정화 등
기능 회복을 돕습니다.
호흡 및 자세교정 필라테스는 호흡과 자세 교정에
중점을 두어 폐활량을 늘리고 척추와 골반의 균형을
바로잡아 자세 불균형 개선에 효과적인 운동입니다.
Effect
활력과 에너지 증가
림프부종 완화
관절 가동성 및 유연성 회복
근육 긴장 및 피로 개선
심리적 안정 및 스트레스 감소
Process
웰니스요양병원은 환자의 현재 면역 상태와
신체 조건을 토대로, 불필요한 과잉 치료 없이
정확하고 체계적인 맞춤형 치료를 제공합니다.
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Feature
Special
웰니스요양병원은 환자 중심의
프리미엄 시설을 운영합니다.
소중한 환자분들을 위해
편안함과 고급스러운 환경을 제공합니다.
창밖으로 펼쳐진 아름다운 자연 조망은
환자분들의 심신안정과 요양에 도움을 줍니다.
치유와 회복을 돕기 위해 특별히 마련된 족욕실과
사우나실에서 몸과 마음을 따뜻하게 돌보세요.
웰니스요양병원
주소
경기도 동두천시 삼육사로 1146-20
진료시간
월 ~ 금요일
AM 09:00 ~ PM 17:00
주말/공휴일
휴무
대표전화
암환자 상담전용
